あけましておめでとうございます！ ２０２６年も、よろしくお願いいたします！ ...
お知らせ&ブログ
1月のスケジュール
ナヴィーオトーク：ゲスト小泉ハーディさん
【第二回ナヴィーオトーク】 小泉ハーディさんをゲストに迎え、 「スポーツの力」 について語りました。スポーツは「夢と笑顔」と語るハーディさん。自分が取ってしまった夢から遠のく行動から復活した話、お母さんとのマル秘エピソードをお話し頂きました。 動画は後編へ続きます。 https://twitter.com/daisukecapoeira/status/20055673...
身体の姿勢を整えると、人生の姿勢が整う理由
成果指標を「感覚」に置いてみたら、世界との関係が整った ──運動指導の現場から見えてきたこと 「いい姿勢で立ちましょう」 そう言われて、楽になった人を、僕はあまり見たことがない。 多くの場合、人は背筋を伸ばし、胸を張り、どこかを固める。その瞬間、呼吸は浅くなり、身体は緊張する。 もしそれが「正しい姿勢」だとしたら、姿勢とはずいぶん息苦しいものだ。 姿勢...
ママが運動を｢ちゃんとやらなくていい｣理由
運動は“快”でいい。それで、家族もうまく回り出す。 運動って聞くと、ママほど真面目に考えてしまう人はいません。・ちゃんとやらなきゃ・時間を取らなきゃ・自分のことより、家族優先でしょそうやって、運動はいつの間にか「後回しにするもの」になっていきます。でも、最初にこれだけ伝えたい。運動は、家族に迷惑をかけないようにしてやるものでも、我慢してやるものでもない。ママが気持ちよくなるために、やってい...
12月のスケジュール
みなさま１１月もおつかれさまでした！ 今年のラスト、後悔の無い日々を送りましょう。 １２月もよろしくお願いいたします！ ...
トークイベントを開催しました
「諦める力の可能性」というテーマでトークイベントを開催いたしました！ https://twitter.com/daisukecapoeira/status/1985642481762070702 https://twitter.com/daisukecapoeira/status/1985976966189891667 ...
１１月のスケジュール
みなさま10月もおつかれさまでした！ 今年も残り2ヵ月。「後悔しない選択」を大切に。 毎日をデザインしてまいりましょう。 ...
脱力と身体操作のワークショップ
ブラジリアン柔術の生徒さん向けにワークショップを行いました😁 皆様おつかれさまでした！ https://twitter.com/daisukecapoeira/status/1980198524110393691 ...
ふてくされの原因と対策
順番を抜かされ、ふてくされていた生徒。 彼は本来はとてもパフォーマンスが高く、逆立ちやブリッジもお手のものです。みんなからの人気も高く、明るく、こども達のリーダー的な存在です(気分がいい時は)。 しかし、この動画の直前の練習で、他の生徒に順番を抜かされたことで、一気に集中力とやる気を失くしてしまいました。 そこで僕が意識したことはたった2つ...⇩ ①考える時間を無くさせ...
受験生と一緒に脱力
10/7日火曜日に特別授業を行いました😁 https://twitter.com/daisukecapoeira/status/1975813178669080841 ...
